Verifique que tengan un historial de salud consistente, tengan un factor solar igual o superior al SPF y eviten la exposición máxima al sol (entre las 10:00 a. m. y las 3:00 p. m.).
El inicio del verano y las vacaciones son sinónimo de piscinas, salidas al aire libre y mar. Este parón nos expone a una peligrosa radiación solar, por eso es importante cuidarse y utilizar suficiente protector solar para evitar riesgos.
La exposición al sol puede provocar problemas como quemaduras, manchas, envejecimiento, daños oculares e incluso cáncer de piel. Consejos para elegir un protector solar
El protector solar es un producto cosmético que contiene ingredientes como el protector solar (químico o físico) que previenen o reducen la intensidad de la radiación solar que llega a la piel. Los rayos UVA pueden provocar el envejecimiento prematuro de la piel.
En verano somos más susceptibles a la radiación UVB, que puede provocar quemaduras en la piel. Es importante enfatizar que ambos tipos de radiación aumentan el riesgo de cáncer de piel porque cambian la forma en que funcionan las células. Este editor ofrece consejos sobre la compra de protector solar:
- Consulte el control de salud proporcionado por el ISP
Estos cosméticos requieren la aprobación sanitaria del ISP para garantizar que cumplan con los requisitos de protección solar anunciados. Utilice productos con un factor de protección solar de 30 SPF o superior
Se recomienda utilizar un producto con SPF 30 o superior, que brinde protección de amplio espectro tanto contra los rayos UVB como contra los UVA. Si tienes piel sensible o pigmentación clara, se recomienda el factor 50.
- Considere su tipo de piel al elegir un SPF
En cuanto al número del factor de protección solar escrito en el empaque del producto como FSP o SPF, se refiere a la cantidad de tiempo que la piel puede estar expuesta al sol sin quemarse. Es importante señalar que las personas tenemos diferentes tipos de piel según el tono.
Por ejemplo, las personas de piel más clara pueden permanecer al sol hasta 10 minutos sin quemarse. Si utilizas protector solar de 30 grados, multiplica este tiempo por 30. Consejos sobre cómo utilizar correctamente el protector solar
- El protector solar debe aplicarse abundantemente al menos 30 minutos antes de la exposición al sol y reaplicarse cada 2 horas.
Es importante destacar que, para niños menores de 6 años, el producto debe estar etiquetado como apto para uso infantil. Nunca utilice este producto después de su fecha de caducidad (el plazo indicado tras su caducidad o apertura).
Se debe tener la misma precaución si observa un cambio en la apariencia del producto (por ejemplo, color, olor o apariencia). Si deseas utilizar repelente de insectos con protector solar, debes aplicar primero el repelente y luego el repelente, por lo que lo mejor es comprar y usar estos productos por separado.